عکس های جوانترین زن 80 ساله دنیا!
خانه » سرگرمی » دیدنی ها » عکس های جوانترین زن 80 ساله دنیا!

عکس های جوانترین زن 80 ساله دنیا!

عکس های جوانترین زن ۸۰ ساله دنیا!

“ارنستین شفرد” ۸۰ ساله ورزشکار و قهرمان فعال پرورش اندام هفته گذشته تولید هشتاد سالگی خود را جشن گرفت.

این زن آمریکایی که زاده شهر بالتیمور ایالت مریلند است لقب “پیرترین ” ورزشکار فعال پرورش اندام زنان را به خود اختصاص داده است.

عکس های جوانترین زن 80 ساله دنیا

 او از سن ۵۶ سالگی وزرش پرورش اندام را آغاز کرده و هم اینک پیرترین پرورش اندام کار زن در دنیا است و از این جهت نام او در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است.

او در شانزدهم ماه جاری میلادی  تولد هشتاد سالگی خود را جشن گرفت.

او در تولد هشتاد سالگی خود با نوشتن مطلبی در صفحه فیسبوک خود با سپاسگزاری از خدا به خاطر دادن بدن سالمی به او گفته است که همچنان به ورزش پرورش اندام در دهه نهم عمر خود ادامه خواهد داد.

اخبارجدید,خبرهای جدید,اخبار جدید

این پرورش اندام کار آمریکایی صبح ها ساعت ۳ بامداد از خواب بر می خیزد و ورزش می کند. او در طول هفته بیش از ۱۳۰ کیلومتر می دود.

برنامه اصلی غذای او سفیده تخم مرغ، مرغ آب پز، سبزی و مقدار زیادی آب است. او روزانه از طریق این مواد غذایی ۱۷۰۰ کالری دریافت می کند. او گفته است هیچ نوع مکمل دارویی مصرف نمی کند.

منبع:عصر ایران -بازنشر – www.abartazeha.com

حتما بخوانید:  عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام (25)

اشتراک گذاری مطلب

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراح قالب : پارس تمز

Copyright abartazeha.COM© 2017 - Allrights Reserved.

بستن تبلیغ
بستن تبلیغ
×