چه نوع ورزشی مناسب روحیه ی شماست؟ افراد عجول باید ورزش های سرعتی با شدت بالا را انجام دهند   متناسب با روحیه خود ورزشتان را انتخاب کنیدبه صورت طبیعی، از آنجا که انسانیم مخلوقاتی احساسی هستیم و در میان احساسات بیشتر دوست داریم خوب، شاد و هیجان زده باشیم. اما همیشه اینطور نیست، گاهی