احساس آرامش احساس آرامش
داشتن اعتماد به نفس جنسی در زندگی   اعتماد به‌ نفس جنسی یعنی اعتماد داشتن به بدن خود و پذیرفتن تصویر آن همان‌طور که هست و توانایی‌هایی که دارد و لذتی که می‌تواند ایجاد کند. احساس آرامش و راضی‌بودن از بدن و رابطه زناشویی کار آسانی نیست اما در هر سنی امکا‌ن‌پذیر است. کافی است
آرامش و خوشبختی در کنار همسر روزی که پای سفره عقد نشستید و بعد از چیدن گل و آوردن گلاب بالاخره بله را گفتید به خاطر می‌آورید؟ هرکس برای عرض تبریک جلو می‌آمد ویک جمله را تکرار می‌کرد: امیدوارم خوشبخت شوید! این جمله، یعنی آرزوی خوشبختی برای دختر و پسری که دیگر زن و شوهر